物流人注意！入冬后最強(qiáng)冷空氣正在襲來(lái)!

　　未來(lái)一周，我國(guó)南方地區(qū)和中東部地區(qū)將先后出現(xiàn)大范圍雨雪和強(qiáng)降溫天氣。1月19日，中央氣象臺(tái)專家對(duì)此次寒潮的表現(xiàn)、成因和影響進(jìn)行了解析，并特別提醒相關(guān)部門有針對(duì)性地做好春運(yùn)保障工作。

　　中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，1月20日至23日，南方將出現(xiàn)大范圍低溫雨雪天氣，鄂皖蘇滬浙贛湘七省市將有大到暴雪，湖南貴州等地有凍雨。 

　　受強(qiáng)冷空氣影響，預(yù)計(jì)21日至25日，中東部地區(qū)自北向南將出現(xiàn)大風(fēng)和強(qiáng)降溫天氣。 

　　西北地區(qū)東部、內(nèi)蒙古、華北、東北地區(qū)南部、黃淮、江淮、江漢、江南、華南及西南地區(qū)東部的氣溫將先后下降6—8℃，華北北部、江南東北部及云南東部和南部等地局地降溫幅度可達(dá)10—14℃; 

　　長(zhǎng)江中下游地區(qū)的最低氣溫將下降至零下10℃左右，0℃線將南壓至華南北部一帶;中東部大部地區(qū)將出現(xiàn)入冬以來(lái)氣溫最低值，華北北部、長(zhǎng)江中下游東部最低氣溫可能逼近1月歷史同期極值。 

　　此次寒潮過(guò)程剛好發(fā)生在春運(yùn)前，較強(qiáng)的降水、降雪過(guò)程將對(duì)春運(yùn)產(chǎn)生一系列影響?！?nbsp;

　　寒潮期間，我國(guó)大部分地區(qū)將出現(xiàn)4—5級(jí)偏北風(fēng)，部分地區(qū)江河湖面以及山區(qū)迎風(fēng)坡風(fēng)力有6—7級(jí)，東部海區(qū)風(fēng)力有6—8級(jí)，陣風(fēng)可達(dá)9級(jí)。23日開(kāi)始整個(gè)東部海區(qū)都有7—9級(jí)的大風(fēng)，將威脅航運(yùn)安全，東部和南部沿海省份需注意防范海上大風(fēng)對(duì)海上運(yùn)輸?shù)牟焕绊?。城市管理部門還需留意大風(fēng)可能導(dǎo)致的高空墜物。 

　　受天氣影響，不少物流公司紛紛第一時(shí)間在其官網(wǎng)貼出了溫馨提醒。 

　　順豐：　 

　　圓通：　 

　　中通：　

　　申通：　

　　“四九”嚴(yán)寒，果然名不虛傳，作為奔跑在外的物流人，大家一定要提前做好、做足保暖措施。在為客戶及時(shí)送件的同時(shí)，一定一定要注意自身安全，穿得暖暖的！ 

　　此外物流人還應(yīng)該注意　 

一、御寒飲食 

　　天冷應(yīng)選食熱量較高的御寒食品——肉類，以狗肉、羊肉、牛肉為主，這些肉類富含蛋白質(zhì)、碳水化合物及脂肪能提供機(jī)體所需的較多熱量，能夠有效御寒。

二、避免潮濕　 

　　在低溫環(huán)境中，要配備好防寒的服裝、帽、鞋、手套等，同時(shí)應(yīng)避免潮濕，保持干燥，手腳部位不可縛緊，以免影響到末梢血液循環(huán)而引起凍瘡、凍傷等。 

三、勤開(kāi)窗 防冬季“缺氧” 

　　冬季經(jīng)常不開(kāi)窗，會(huì)導(dǎo)致冬季氧氣供應(yīng)不足，從而引發(fā)感冒嗜睡、反應(yīng)遲鈍、疲勞乏力、精神不振、胸悶、氣短、頭痛等癥狀?！?nbsp;

四、溫水刷牙　 

　　若經(jīng)常給牙齒以驟冷驟熱的刺激，長(zhǎng)久會(huì)引起牙髓出血和痙攣，甚至導(dǎo)致牙周炎、牙齦炎等病癥，所以，用35攝氏度左右的溫水刷牙最合適?！?nbsp;

五、冷水洗臉　 

　　晨起用冷水洗臉，冷水的刺激既能改善面部血液循環(huán)，又可增強(qiáng)皮膚彈性，增強(qiáng)機(jī)體御寒能力，預(yù)防感冒、鼻炎等。　 

六、熱水泡腳　

　　睡前用55-70攝氏度的熱水泡腳，既解乏，又有助于睡眠，還加速血液循環(huán)，起到防病治病的作用。

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