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報道開始時間:
17-10-09 08:00
報道結(jié)束時間:
17-10-24 18:00
報道地點:
川藏地區(qū)
觀看次數(shù):
733465
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10月09日 17:45
既然是入藏之旅,那么高原反應(yīng)是必須要注意的問題,大部分人剛剛到高原都會因為氣壓的差異以及空氣中氧氣含量的減少出現(xiàn)或輕或重的高原反應(yīng),但只要保持良好的心態(tài),一般都會在幾天之內(nèi)適應(yīng),另外去高原之前可以先服用一些抗高反的藥物,例如紅景天。而且剛剛到高原的時候要避免劇烈運動,并切記帶感冒上高原,因為在氧氣少的地方不容易痊愈,而且容易引發(fā)高原肺氣腫。好了,說到這里大家還有什么需要補(bǔ)充的么?歡迎在留言板討論哦!
全部評論
無極限速
2017-10-10 19:21:55
英雄帖
3
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我感覺我的身體還是可以的,等準(zhǔn)備好了去一次
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御風(fēng)
2017-10-09 18:36:51
英雄帖
1
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我沒去過西藏,就是擔(dān)心自己有高原反應(yīng)。膽子小!不過還是很向往??!
回復(fù) ∨
張達(dá)
2017-10-09 18:16:22
英雄帖
2
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上高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使體內(nèi)保持充分的水分;晚餐不宜過飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。
回復(fù) ∨
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